コーヒー健康管理

軽井沢でカフェを経営するコーヒーマイスターが、毎日5～6杯のコーヒーを飲みながら健康を維持する方法を3年間の実践記録で公開。胃腸への負担軽減法や最適な摂取パターンなど、コーヒー愛好家必見の健康管理術をお伝えします。